女性痛经怎么办呀-

2017-07-28 06:11 来源:武汉妇科医院

  很多女性都有痛经的问题,身体发虚,手脚冰冷、下腹疼痛是很常见的问题,那末女性痛经怎样办呀?这个问题1直困扰着很多的美眉,所以今天我们的小编就为大家简单的介绍1下!

  女性在月经的前后或经期时,下腹和腰骶部会有疼痛感,而1些较为严重的患者腹痛会很剧烈,面色苍白,手脚冰冷,乃至昏厥的症状。1般女性痛会延续数小时或l至2天,而经血畅流以后,腹部的疼痛感就会有所减缓。

  痛经怎样办快速解?在中医上,产生痛经大部份是由于气血运行不通畅或气血亏虚致使的。女性要有规律的生活习惯,保证良好的睡眠,不要用凉水洗头和洗脚。每天喝些益母的枣茶,平时可以对腹部进行推拿,女性躺在床上,将两手搓热,放在腹部上进行推拿。还有就是针灸法,这是需要女性到医院进行操作的。

  痛经快速解决方法还有1些饮食上的注意,女性可多吃些水果蔬菜、鸡肉。鱼肉,少吃甜食。每天可以摄取适当的维他命及矿物资,咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因1定要避免食用。

  对痛经快速解决方法这里的介绍,不知道您是不是了解了,女性平时也要注意保暖。如果您还想了解更多关于痛经怎样办快速解,可以点击在线咨询,专家为你全方位的解答。

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