经期瑜伽 未婚经期练习瑜伽需要慎重

男人经期锻炼法门需要慎重

《本草纲目。老翁月底水》中都一段文字：“女子，阴类也，以精气辅以，其精气上应太阴(月底亮)，下应海潮。月底有在短期内，潮有时时，月底多事二月底几天后，与之全然一致，故故名月底水、月底昌幸、妊娠。”(二月底一次，经常不变)。

妊娠是男人特有的荷尔蒙现象，妊娠的来潮，声称男人卵子动态发育不断时间推移早熟，具猎食下一代的意味著。

妊娠心率一般分成为四个末期，即行经期、经中后期、经间期(卵子器官)、经前期。经期从男人的13岁大概开始，到49岁大概结束。

男、女大的区别于在于循环系统，由于循环系统不同，就则会引发我们在无意识、情绪的不同，这时候需要用法门锻炼来最大限度我们，呆滞与否，灵活与否。

男人的动态有别于男同性恋，所以在法门的锻炼中都则会有所不同，男人的每一个生命过渡期都在扭曲男人的境遇。

法门较难所有人，是根据无意识、双脚、美德等状态去锻炼。

法门是探寻挖掘出极致的方式，在如何正确锻炼的基石上。找自己的真我。在锻炼中都不则会说这个可做到，这个不能做到，只是区别于如何的做到，说什么到。学则会荷尔蒙期的变更，则会让女的更得心应手，更容易度过以后的怀孕期和更年期。

哈他法门的基石独创为车站立独创，带给双脚有利于和力。

而倾立独创、头、肩、桥式肩倾立、轮式、倾箭 式及口部高于头部、胸腔的锻炼在荷尔蒙期都不习，习可以使口部松弛而不是紧吉里的独创。

做到为男人的口部即使不在荷尔蒙期也不要紧吉里，要柔软打开。法门的锻炼更多的是经验的积累，而不是精神状态。

荷尔蒙期的四个过渡期：同上假日、同上假中后期、卵子器官、经前期

同上假日分为三个过渡期

过渡期一：第1至1.5天是消化口内的发动末期(口内较少，色淡红，疏松较稀)此时双脚的反应是疲乏、困倦、抵抗力不强;

过渡期二：第2至2.5天是消化口内的高峰末期，经色转红，经量增多，疏松略有黏，是妊娠消化的高峰期，所谓排经者，是指此期而言。

过渡期三：第4至5天，是消化与生新的交替的末期，行经末期一面在消化妊娠，祛除陈上新性的化脓浊音，另一方面已开始生新，为新心率增值。此时男人荷尔蒙则会在那个时候很充足，则会让男人不由的想做到很多多不想，要操控自己，尽量让自己松弛;

由于男人的个体差异，行经天数为5天，7天次之，3天者占少数(也有个别是4、6天)

行经期的荷尔蒙特点解释

其一是排经(除上新)务尽。行经期主要是上新心率的结束，因此，凡上新心率所写明下的一切陈上新性物质又均须“全然脏、全部彻底”地加以排除。留得一份化脓浊音，将不良影响一份生新。

其二是水精气之争。关于行期所排下的口内，是由多种物质成分，最主要精气、水(黏性)、少量内膜组织及其他物质。

其三，行经期基石体温的短时间内回升，以及小腹稍微胀痛、胸闷头痛、头痛一时间消退等均可解释阳降阴升的运动形式，但降者并非也就是说之降，但降者并非也就是说之降，乃降中都有升，以降辅以，如出现也就是说之降，有降无升，则妊娠消化太多。