四药膳缓解痛经 女人“同年”来“同年”轻松

目录：

第一章：四药膳缓和痛经 女人“月底”来“月底”轻松

第二章：支招！崇你迅速缓和痛经按摩法

第三章：看情景喜剧动员全身 解救痛风

编者按：很多女人每个月底才会经常出现痛经腹泻，痛经是极其严刑拷打人的妇科病，疼起来甚至能让人昏厥，因此一旦经常出现痛经腹泻就要及早的治疗法，不然严重影响身心健康。那么痛经怎么办好呢？痛经怎么缓和？痛经吃完什么？接下来小编就此给大家推荐一些治疗法痛经的4大中医步骤，赶快看看吧。

四药膳缓和痛经 女人“月底”来“月底”轻松

痛痛风起来要人命，有些人会痛到不会求学指导，很多异功能性恋一来痛经就马上吃完止痛片或者就强忍。其实在平时的生活中，我们可以通过简便的饮食就能很好的缓和痛经腹泻，甚至是销声匿迹。请注意为大家推荐4款不可或缺中医健康烹饪，能有效率不止痛风。

一、芍药红枣粥

蔗糖：优质粳米60克，银柴胡10克，芍药25克，赤芍10克，元胡10克，水1000毫升，红枣10枚，山楂条10克，红糖10克。

处理方式：将前4味药加水，大火煮熟沸后，换用烘煨煮熟30分钟，弃药留汁，加入粳米及红枣，煮熟至粥稠熟。

芍药的药用价值：对乳腺和毛细滴血管平滑肌的效用，对乳腺有屈曲效用；对毛细滴血管亦有屈曲效用，此种屈曲效用都和中枢及肥大功能性。可以舒缓滴血郁结块导致的痛经现象。

二、如意败酱草瘦猪肉汤

蔗糖：猪瘦肉50克，败酱草30克，如意10克，10克。

处理方式：将猪瘦肉浇，切片。如意、败酱草、浇，以干净丝网包裹入沙煲内水煎，去药包，再进一步抽出猪瘦肉，再进一步煎供食。饮汤吃完猪瘦肉，每天1次。

败酱草的药用价值：黄花败酱草对金黄色链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、MRSA、大肠杆菌有抑制效用；并有炎肝炎病毒效用，能促进肝脏再进一步生，防止肝脏变功能性，改善酸中毒，另有炎效用。其乙醇浸膏或挥发油均有明显从容效用。对治疗法痛经有明显努力。